Gerakan Tangan Yang Benar Saat Melakukan Passing Atas Bola Voli

Cantiks.com – Gerakan Tangan Yang Benar Saat Melakukan Passing Atas Bola Voli

Lihat Foto

Kemendikbud

Ilustrasi passing permainan bola voli

KOMPAS.com
– Passing atau mengoper merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli.

Dalam permainan bola voli, kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua tangan direntangkan ke depan dan kedua tangan disatukan, yaitu merupakan gerakan passing bawah.

Dikutip dari buku Jago Bola Voli (2020) karya Ikbal Tawakal, passing bawah adalah salah satu teknik dalam permainan bola voli yang dapat digunakan untuk menerima bola dari servis lawan.

Selain itu, passing bawah juga digunakan ketika pemain mengambil bola rendah dengan bertujuan mengumpan.

Baca juga: 4 Perbedaan Voli Lapangan dan Voli Pantai

Gerakan passing bawah juga biasanya menggunakan dua tangan agar umpan lebih akurat.

Bentuk arah bola yang benar dari hasil melakukan passing bawah bola voli adalah berbentuk seperti parabola, yakni melambung ke atas dan mengarah ke rekan satu tim.

Saat melakukan passing bawah kita harus memperkirakan ayunan tangan agar tidak melambung terlalu tinggi.

Lihat Foto

kemdikbud.go.id

Gerakan passing bawah

Cara Melakukan Passing Bawah dalam Bola Voli

Baca juga: Pemain Serbaguna dalam Bola Voli

Jelaskan cara melakukan passing bawah dalam bola voli. Berikut adalah cara melakukan gerakan passing bawah dalam bola voli:

  1. Posisi tubuh tegak dengan kedua kaki yang dibuka selebar bahu. Kedua lutut agak sedikit ditekuk dan badan condong ke depan.
  2. Saat akan melakukan passing, pastikan untuk memajukan salah satu kaki ke depan, sebagai langkah persiapan.
  3. Sikap kedua kaki saat melakukan passing pada permainan voli adalah ditekuk ke depan seperti memasang kuda-kuda.
  4. Posisi lengan pada saat melakukan passing bawah adalah kedua tangan diluruskan ke depan bawah dan dirapatkan. Pastikan jika posisi ibu jari sejajar.
  5. Jika bola sudah hampir tiba, arahkan kedua tangan mengikuti arah datangnya bola.
  6. Ayunkan kedua tangan untuk memukul bola. Kedua siku tangan harus dipastikan dalam posisi lurus. Posisi perkenaan bola passing bawah terletak pada bagian lengan atau bagian atas pergelangan tangan.
  7. Ketika tangan memukul bola, luruskan kedua lutut kaki.
Baca juga:  Cake Ultah Anak Perempuan 1 Tahun

Dapatkan update
berita pilihan
dan
breaking news
setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram “Kompas.com News Update”, caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Baca berita berikutnya

Bola voli merupakan olahraga permainan yang dilakukan serta dimainkan oleh dua kelompok yang berlawanan arah. Setiap grub memiliki memiliki enam orang pemain yang mempunyai peran tugas dan fungsinya. Perlu kamu ketahui olahraga bola voli memiliki variasi yaitu permainan bola voli pantai yang hanya terdiri dari 2 orang pemain saja dan dilakukan di arena berpasir, dan biasanya di pantai.

Passing
atas dalam olahraga bola voli adalah gerakan mengumpan atau bisa disebut juga mengoper bola kepada teman satu tim yang biasanya dilakukan untuk mengecoh lawan serta membuat serangan balik yang efektif untuk mencetak angka, namun jika cerdik pasing juga bisa digunakan untuk mengecoh lawan dengan menenpatkan bola ke area yang kosong serta sulit di jangkau oleh lawan, untuk mencetak angka yang efektif.

Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing atas bola voli adalah mendorong bola ke depan atas.

Cara yang benar saat melakukan passing atas dalam permainan bola voli

  • Pertama lakukan sikap awalan dengan berdiri menghadap bola di dalam lapangan.
  • Kedua buka kaki selebar bahu dan kedua lutut sedikit ditekuk untuk mendapatkan daya dorong saat meloncat.
  • Arahkan dan Angkat kedua tangan ke atas dan sejajar dengan dahi tanpa terkena jaring net, usahakan dengan jari-jari tangan terbuka membentuk seperti mangkok dan untuk memberikan gayadorong pada bola.
  • Ketika bola datang, anda harus siap posisikan badan di bawah bola, agar mudah menghalau.
  • Ketika bola sudah sejajar dengan dahi, halau bola secara perlahan pada jari-jari tangan yang sudah membentuk mangkok dan lakukan dorongan secara cepat pada bola dengan menggunkaan jari-jari tangan serta luruskan kedua siku tangan dan lutut kaki, dalam proses mengarahkan bola kepada teman untuk mengoper atau mencetak angka.
  • Setelah melakukan passing atas segera kembali ke sikap siap untuk menghalau serangan balik.
Baca juga:  Lagu Yang Hanya Terdiri Dari Suara Musik Saja Disebut

Teknik passing
merupakan gerakan memberikan bola ke arah teman untuk mengelabui lawan dengan teknik tertentu. Dalam permainan bola voli ada 2 jenis Teknik passing yang harus di ketahui oleh seorang atlet, yaitu passing atas dan passing bawah ini merupakan salah satu teknik dasar dalam olahraga bola voli.

Passing atas merupakan gerakan memberikan bola yang arah bolanya datang dari atas kepala. di dalam permainan olahraga bola voli, teknik passing atas biasa dilakukan oleh pemain yang berposisi sebagai tosser.

Passing bawah merupakan gerakan memberikan bola dengan cara mengayunkan kedua tangan ke depan atas ketika bola sejajar dengan pinggul badan pemain. Gerakan passing bawah biasa dilakukan oleh pemain dengan posisi sebagai defender untuk menerima dan menahan serangan lawan dari pasaing atas atau serangan lawan.

Gerakan tangan yang benar saat melakukan teknik passing atas pada permainan bola voli adalah kedua lengan tangan

(A)

mendorong bola ke arah depan atas.

Sebab, posisi kedua tangan berada di depan, dengan telapak tangan pada sikap jari renggang seperti mangkuk, oleh sebab itu, yang mengenai bola adalah jari-jari tangan sehingga bentuk gerakan berupa mendorong.

Sedangkan arahnya ke depan atas, agar bola dapat lebih mudah diterima oleh rekan satu tim.

Berikut tahap gerakan pelaksanaan passing atas:

  • Dorong kedua lengan tangan ke arah datangnya bola (depan atas).
  • Bersamaan lutut, pinggul naik, dan tumit terangkat dari tanah.
  • Perkenaan bola pada ujung jari-jari tangan.

Jadi kesimpulannya karena telapak tangan menghadap bola di depan atas kepala dengan jari renggang, maka gerakan berupa mendorong ke arah bola yang datang dari depan atas.

Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing atas bola voli adalah

a. mendorong bola ke depan atas. ✅

Baca juga:  Titik Titik Yang Berjarak 3 Satuan Terhadap Sumbu X Adalah

b. mendorong bola ke depan bawah.

c. memutar bola ke depan atas.

d. memukul bola ke depan atas.

Penjelasan

Maksud soal:
bentuk gerak tangan pada passing atas.

Kata kunci:
gerakan tangan passing atas.

Sebab, bentuk gerakan berupa mendorong ke arah datangnya bola yang datang dari depan atas.

  • Didorong ke depan bawah salah.

Kalau mendorong ke arah depan bawah, nanti bola juga akan terdorong ke bawah, yang mengakibatkan bola terjatuh ke lapangan sendiri dan memberi poin pada lawan.

Karena gerakan memutar akan menyulitkan dalam mengoper bola ke depan atas, dan juga menghasilkan bola berputar yang akan menyulitkan diterima oleh rekan satu tim.

  • Memukul sudah pasti salah.

Karena sikap kedua tangan berada pada posisi telapak tangan terbuka dan jari renggang bukannya mengepal, makanya bukan pukulan.

Jawabannya

Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing atas bola voli adalah

Gerakan kedua lengan tangan yang benar saat melakukan teknik passing atas pada permainan bola voli adalah (A) mendorong ke arah depan atas. Sebab, gerakan tangan mendorong ke arah bola yang berada di depan atas. Agar bola terdorong ke depan atas, dan mudah diterima oleh rekan satu tim.

Jawaban ada kok di buku paket kelas 8 pada halaman 29.

Dari pernyataan di atas, maka jawaban telah sesuai dengan buku dan diverifikasi BENAR.

Video yang berhubungan

Gerakan Tangan Yang Benar Saat Melakukan Passing Atas Bola Voli

Sumber: https://lovelyristin.com/gerakan-tangan-yang-benar-saat-melakukan-passing-bola-voli-adalah